Výživové poradenstvo je určené najmä ľudom, ktorý by radi zmenili svoje stravovacie zvyklosti a životný štýl. Nebudem vás zaťažovať počítaním kalórií, ani vám nebudem zakazovať všetko, čo máte radi.
Spoločne ale môžeme nájsť cestu, ktorá bude pre vás schodná a spôsob stravovania, ktorý bude chutný a zároveň prospešný pre vaše zdravie. Niekedy rešpektovanie základných pravidiel dokáže v živote človeka urobiť veľké zmeny. Nie je pravda, že človek dnes nemá na výber a musí sa prispôsobiť klasickým stravovacím zvyklostiam našej doby.
Strava tvorená s údenín, múčnych a presladených jedál, nezabezpečí potrebnú výživu pre telo. Verím, že v pohode pri čaji, nájdeme riešenia ušité presne vám na mieru.
